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Diabetes gestacional: O que é e como pode ser prevenida?
O que é a diabetes gestacional? É uma condição fisiológica que ocorre durante a gravidez, em cerca de 6 a 9% das mulheres, e que se...
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28 de mar. de 20213 min de leitura
Eficácia do Pilates Clínico na diminuição da dor lombar durante gravidez
Estima-se que a lombalgia na gravidez seja uma das principais queixas entre as mulheres. Estudos apontam que 50% das gestantes sofrem com...
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7 de mar. de 20213 min de leitura
Fisioterapia pélvica na gravidez
Ultimamente, muito se tem falado de pavimento pélvico. Grávidas e recém-mamãs acedem a informação e a exercícios com maior frequência....
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28 de fev. de 20212 min de leitura
Finalmente chegou ao 3º trimestre da gravidez! Inchaço ou Síndrome do túnel cárpico e agora?!
A linda barriga de grávida, continuando maravilhosa, começa a pesar um pouco e a dificultar os movimentos da quase-mamã. A forma de andar...
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21 de fev. de 20211 min de leitura
Chegamos ao 2o trimestre da gravidez, a Fisioterapia e Pilates Clínico podem ajudar?
Sabia que a massagem Terapêutica realizada por um técnico especializado pode ajudar a aliviar as suas dores e desconfortos nesta fase da...
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14 de fev. de 20212 min de leitura
“Estou grávida: o que posso vir a sentir e como pode ajudar a Fisioterapia?” – 1o Trimestre
Antes de mais: Parabéns e seja bem-vinda a uma nova aventura! Por esta altura, provavelmente já deve ter consultado uma série de websites...
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